AROMATERAPEUTICKÝ KÚPEĽ

aromaterapeuticky kupel

AROMATERAPEUTICKÝ KÚPEĽ
Masáže, relaxačné a parné kúpele nie sú vynálezom našej doby. Sú známe a používané od samotnej existencie aromatických rastlín. Boli súčasťou vonkajšej a vnútornej očisty človeka. Osviežujúci bylinný kúpeľ ako v minulosti tak aj teraz je vhodný na povzbudenie a regeneráciu.

Éterické oleje nám poskytujú bohatú škálu možností, ktorá nás motivuje k príprave rôznych druhov kúpeľov s rôznymi účinkami. Ich výber možno podriadiť k momentálnej osobnej nálade a atmosfére. Oleje nemožno volne nalievať do vody, lebo je potrebné ich najprv zmiešať s istou nosnou tekutinou. Najvhodnejšie je použiť med, mlieko, smotanu, alebo morskú soľ.  Na kúpeľ celého tela stačí 12 – 15 kvapiek zodpovedajúcej olejovej esencie, ktoré zmiešame s tromi polievkovými lyžicami nosnej látky. Takto môžeme pripravovať rôzne kúpele.

NA DNES VÁM PONÚKAME SKVELÉ KÚPELE:

 

UVOĽŇUJÚCI LEVANDUĽOVÝ KÚPEĽ

levandula

Príjemný a uvoľňujúci, voňavý kúpeľ pripravíme:

  • 3 polievkové lyžice agátového medu
  • 12 – 15 kvapiek levanduľového oleja

Podobne môžeme pripravovať aj iné druhy kúpeľov.

OSVIEŽUJÚCI SOĽNÝ KÚPEĽ

morska sol
Posilňujúci a zároveň osviežujúci soľný alebo afrodizujúci exotický mliečny kúpeľ pripravíme nasledovne:

  • 3 polievkové lyžice morskej soli
  • 5 kvapiek citrónového oleja
  • 5 kvapiek lemongrasového oleja
  • 3 kvapky rozmarínového oleja

Kúpele si môžete vychutnať pred večerným spánkom a doba kúpania by namala presiahnúť 20 – 25 minút.

 Spracoval PhDr. Peter Surovka, PhD. psychosociálny poradca a terapeut

 

 

Príspevok nám poslala Zdenka Krajčíková z Nitry

 

 oddelovac

 

AK MÁTE PROBLÉM, NEVÁHAJTE NÁS KONTAKTOVAŤ!

SÍDLO SPOLOČNOSTI:
Social Media
Hroncova 3
040 01 Košice

TELEFÓNNE ČÍSLA: 
+421 903 36 20 58
+421 904 66 44 90

oddelovac

KONTAKTNÝ FORMULÁR:

Vaše meno (povinné)

Vaša adresa(povinné)

Váš email (povinné)

Telefón

Predmet

Vaša správa

oddelovac

VY MÁTE PROBLÉM, MY POZNÁME RIEŠENIE !