Systém sluchového vnímania
Systém sluchového vnímania
Rozhodujúca časť sluchového vnímania sa nachádza v oblasti spánkovej kôry a ľavej a pravej hemisféry. Vyhľadajte si v anatomickom atlase v obrazovej prílohe obraz uvedenej časti mozgu a počas cvičenia sa koncentrujte na celý systém sluchu a spánkovú oblasť mozgu. Cvičte postupne aj niekoľko mesiacov.
CVIČENIE:
1. Pociťujete ľavé ucho na pravej strane hlavy a pravé ucho na ľavej strane hlavy.
2. Sústreďujete sa na ľavú stranu mozgu (u ľaváka do pravej strany) a uvedomujete si zvuky, reč, význam slov a analyzujete zvuky prichádzajúce z úst iného človeka.
3. Sústreďujete sa na ľavú časť mozgu a vyslovujte da,ta,ba,pa,sa,za, ba-ra-mi, ko-na-fu-po, dom-les-stôl, noc-kocúr-buk-most.
4. Počúvajte hudobné nahrávky, prípadne živý hlas a sústreďujte sa na pravú časť mozgu, kde sa nachádza centrum pre vnímanie spevu.
5. Sústreďujete sa na ľavú časť mozgu a spájate navzájom nezmyselné slová do nelogických viet.
6. Sústreďujete sa na ľavú časť mozgu a v čítanom texte vynechávajte podstatné slová, prípadne niektoré písmená alebo slabiky.
7. Sústreďujete sa na ľavú časť mozgu a vnútorným hlasom si rozprávajte vety a nahlas poviete len posledné slovo z vety.
8. Sústreďujete sa na ľavú časť mozgu a počúvajte rozprávky.
9. Vnútorným hlasom si uvedomujete význam jednotlivých slov a zabráňte vytvoreniu vnútornej predstavy skrývajúcej sa za slovným označením.
10. Sústreďujte sa na ľavú a pravú stranu mozgu a potom striedavo raz na ľavú stranu a potom na pravú stranu mozgu.
11. Dolu napísané slová vyslovujete vnútorným hlasom a sústredíte sa na ľavú časť mozgu.
12. Dolu napísané slová spievate vnútorným hlasom a sústredíte sa na pravú časť mozgu.
VIZUALIZÁCIA, DP=DV, PRVÝ KROK, DRUHÝ KROK, TRETÍ KROK, ŠTVRTÝ KROK, NPO, VK, VV, AK, AV, KFP, KMP, ČUCH, CHUŤ, ZHRNUTIE, KROK, PRVÁ FÁZA, PROBLÉM, RIEŠENIE, TECHNIKA, A, B, C, D, E, DRUHÁ FÁZA, VIZUÁLNA, AUDITÍVNA, KINESTETICKÁ, VAK, ZRAKOVÝ, POZREL SA, JASNÉ, OBRAZ, HOVORIŤ, UCHO, POČUŤ, HMAT, POCIT, CHOPIL, PEVNEJŠIE, SPOJTE, SPRACUJTE, KONKRÉTNE, SOLÍDNE, JÁN OBCHODNÍK, UVIDÍTE, POZRIEŤ SA, DOTIAHNUŤ OBRÁZOK, UKÁZAŤ, ZÁKLADY, DRŽAŤ, SPOJ, SMIECH, TRETIA FÁZA, POZNÁMKA, NPO, N=NÁCVIK, P=PRAXE, O=OPAKOVANIE, PSI.
Cvičenie vyžaduje koncentráciu a určitú trpezlivosť.
Cvične pomaly a vytrvalo.
PhDr. Peter Surovka, PhD.
psychosociálny poradca a terapeut
VY MÁTE PROBLÉM, MY POZNÁME RIEŠENIE!
